Uszkodzenie łąkotki (kontuzja lub zmiany zwyrodnieniowe)
Schorzenia • Zrozum Ciało Rzeszów
Ból kolana diagnoza, fizjoterapia, leczenie - Rzeszów
Ból przy chodzeniu po schodach. Klikanie i trzaskanie w kolanie. Ból po treningu, który nie mija. Kolano to jeden z najbardziej skomplikowanych stawów w ciele i jeden z najczęściej leczonych w fizjoterapii. Kluczem jest precyzyjna diagnoza przed leczeniem.
Skąd bierze się ból kolana?
Kolano boli z wielu różnych powodów i nie wszystkie mają związek z samym stawem. Często ból kolana wynika z problemów w biodrze, stopie lub kręgosłupie lędźwiowym.
Urazy więzadeł (ACL, PCL, MCL)
Bóle rzepki i ścięgna czworogłowego (syndrom rzepkowo-udowy)
Zapalenie kaletki maziowej
Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego (gonartroza)
Kolano skoczka (zapalenie ścięgna rzepki)
Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (kolano biegacza)
Chondromalacja rzepki
Ból po artroskopii lub endoprotezie kolana
Ból kolana wynikający z dysfunkcji biodra lub stopy
Jak diagnozujemy i leczymy ból kolana?
Badanie fizjoterapeutyczne
Ocena zakresu ruchu, stabilności, testów prowokacyjnych. Fizjoterapeuta sprawdza nie tylko kolano, ale całą oś kończyny dolnej.
USG diagnostyczne
Ultrasonografia kolana pozwala ocenić łąkotkę, więzadła, ścięgna i stan błony maziowej. Szybkie i dostępne badanie bezpośrednio w centrum.
Dowiedz się więcej →
Fizjoterapia
Terapia manualna, mobilizacje stawu, ćwiczenia wzmacniające, kinezyterapia. Dostosowana do przyczyny inaczej przy zwyrodnieniu, inaczej przy urazie sportowym.
Dowiedz się więcej →
Rehabilitacja po operacji
Po artroskopii, rekonstrukcji ACL lub endoprotezie kolana, indywidualny program powrotu do sprawności. Wczesna rehabilitacja to klucz do szybkiego powrotu.
Dowiedz się więcej →
Fale uderzeniowe
Skuteczne przy zapaleniu ścięgna rzepki (kolano skoczka) i przewlekłych bólach przeciążeniowych.
Dowiedz się więcej →Kto Ci pomoże?
Mgr Filip Koc D.O.
Fizjoterapeuta, Osteopata
Kiedy ciało boli bez wyraźnej przyczyny, czas zrozumieć, dlaczego
Lek. Mateusz Kuszek
Lekarz ortopeda
Masz ból stawu (kolana, biodra, barku, kostki), który trwa dłużej niż kilka tygodni
Najczęstsze pytania o ból kolana
Czy ból kolana zawsze wymaga operacji?
Nie. Wiele schorzeń kolana, w tym uszkodzenia łąkotki, zmiany zwyrodnieniowe i urazy więzadeł I i II stopnia leczy się skutecznie zachowawczo: fizjoterapią, wzmocnieniem mięśni i modyfikacją aktywności. Operacja jest wskazana przy wyraźnych wskazaniach ortopedycznych.
Czy mogę ćwiczyć przy bólu kolana?
Zależy od przyczyny. Przy niektórych schorzeniach odpowiedni trening jest częścią leczenia. Przy innych wzmożona aktywność szkodzi. Fizjoterapeuta powie Ci dokładnie, co jest wskazane w Twoim przypadku.
Ile trwa rehabilitacja kolana po artroskopii?
Standardowo 6-12 tygodni do powrotu do codziennej aktywności, 4-6 miesięcy do sportu. Zależy od zakresu zabiegu i tempa regeneracji.
Kiedy warto zrobić USG kolana?
Przy bólu trwającym ponad 2-3 tygodnie, po urazie, przy obrzęku lub uczuciu niestabilności. USG szybko pokaże stan tkanek miękkich bez konieczności MRI.
Czy ból kolana może być spowodowany problemem w biodrze?
Tak. Dysfunkcje biodra i zaburzenia osi kończyny dolnej bardzo często manifestują się bólem kolana. Właśnie dlatego fizjoterapeuta ocenia całą kończynę, nie tylko staw.
Zacznij leczenie zanim ból stanie się przewlekły
Ból kolana ignorowany przez miesiące lub lata może prowadzić do zmian zwyrodnieniowych i ograniczenia sprawności. Pierwsza wizyta to diagnoza i konkretny plan.
Dalsza ścieżka
Powiązane usługi i informacje
Prośba o oddzwonienie
Nie wiesz, od którego specjalisty zacząć?
Zostaw numer telefonu. Asystent terapii oddzwoni i pomoże wybrać właściwą ścieżkę.
