Kameralne grupy, konkretny plan i prowadzenie specjalistów Zrozum Ciało. Zobacz aktualne programy i wybierz zajęcia, które najlepiej odpowiadają temu, czego teraz potrzebujesz.
Wejdź w wybrany program, żeby zobaczyć pełny plan spotkań, prowadzących, terminy i odpowiedzi na najczęstsze pytania.
Fundamenty Zdrowego Ruchu to 8 spotkań w małej grupie, które łączą pilates, pracę z oddechem i elementy jogi. Uczysz się rozluźniać napięcie, poprawiać postawę i budować nowe nawyki. Program stworzyli fizjoterapeuci, lekarze…
© Program autorski Zrozum Ciało
Zdrowy Kręgosłup to 8 spotkań w małej grupie, na których krok po kroku uczysz się, jak pracują plecy, miednica i biodra oraz jak bezpiecznie się poruszać. Program stworzyli fizjoterapeuci, lekarze i psycholodzy…
© Program autorski Zrozum Ciało
Powiedz nam, czego potrzebujesz i z czym chcesz popracować. Recepcja pomoże wskazać odpowiedni program lub inną formę wsparcia.
Zadzwoń
